「猫背が改善された！背筋がピシッとしてきた！」

最初は友人の「おススメ＋紹介」ではじめた。プログラム自体もそれほどキツくないトレーニングだったにも関わらず、翌日筋肉痛になって驚きました。
効果は、歩くのが楽になり猫背が改善され、背筋もピシッとしてきました。

東京都品川区在住　S.I様

「猫背が治った！肩こりがなくなった！」

子供のころから長い間「猫背＋肩こり」が辛かったのですが、ダナエのプログラムで改善されとても快適でうれしい！
これまで写真を撮った時に「姿勢が悪い」と自分自身で思う事があったが、今はそう感じる事がなくなった。

東京都渋谷区在住　C.M様

「姿勢が良くなったと言われるようになった！」

ホームページを見て知り、姿勢（猫背）矯正プログラムをやりたくて申込みました。ダナエのプログラムは、一見姿勢矯正に関する動きだとは感じられなかったのですが、体験後に少し改善されていて驚きました。これまで無理に背中を伸ばしていましたが、今では自然と姿勢がキープできるようになりました。体験だけでも驚く事ばかりですが、継続するともっと良くなるはずです。

東京都在住　S.D様

整体や矯正グッズでは一時的に解消するが、元に戻ってしまったという方が多数いらっしゃいますが、ダナエのオリジナル「猫背矯正プログラム」は、マシーン等を使ったシンプルな動作を中心に改善するものです。自分の体を使い、自分自身で治すためのプログラムです！

骨格などを一時的に改善するのではなく、ご自身の筋肉・神経を刺激して綺麗で正しい姿勢をつくるので、定着までのプログラムに取り組んで頂ければ、限りなく元に戻る事はありません。プログラム後に体のストレス（頭痛・肩こり・腰痛など）が改善し、運動が楽しくなって継続される方が多いのですが、運動の継続も元に戻らない理由の一つでしょう。

ダナエは猫背や姿勢矯正スタジオとして、2003年12月に誕生しました。これまであまり広告などを行う事もなく、体験者の口コミだけで全国から申込みを頂けるスタジオにまでなる事ができました。これに満足する事なく、日本の猫背で悩む女性の為に、ダナエは一人でも多くの方にプログラムを通して正しく美しい姿勢になって頂きたいという想いで取り組んでおります。

カウンセリングから、プログラムの指導・サポートをするトレーナーは専属のトレーナーがつきます。プログラムも、お一人お一人の状態を見て進行させるので、完全マンツーマン指導としています。

ダナエにお通いの方は、10代から60代まで猫背に悩む女性から、モデル・ダンサー・アスリートなどのプロフェッショナルな方まで、幅広く指導しています。猫背の矯正だけでなく、姿勢やウォーキング・ウェイトトレーニングまで要望・状態に合わせたプログラムを提供させて頂いております。

ダナエは女性専用スタジオとしております。完全予約性な上、１スタジオに１クライアントでプライバシーも保った運営をしております。安心してお通い下さい。

スタジオにいらっしゃる方は「運動がいやだ。続かない。」という方がほとんどです。当プログラムは汗をかかない軽度のマシーン運動を中心に、専属トレーナーがサポートしながら取り組むものです。「運動が不安だ。」「続けられるか不安だ。」という方も、心配ございません。

最初のカウンセリングから一貫して専属のトレーナーが付きますので、体の状態や改善状況まで全て把握します。

専属トレーナーはプロアスリートの指導まで実績を持っております。日常の疑問や不安まで何なりとご相談下さい。メールでもやり取り致します。

更衣室にてお着替えして頂いた後、お悩み・相談内容・健康状態などの問診を行います。　実際に立位・座位・歩行など詳細にお体の状態をチェックして症状を分析、症状に合ったプログラム内容を組み立てます。（プログラムに使用するウェアは無料レンタルしております。)

問診とボディチェックから組立てた矯正プログラムを、トレーナーのマンツーマンでの補助で実際に開始します。汗を大量に出す様な、フィットネス・運動の様な激しい動きはありません。

プログラム後の体への効果を確認します。お体本来のあるべき姿を確認し、今後のプログラムプランや日常生活で気を付ける事などを、細かく確認していきます。